PEMF

การบำบัดด้วย PEMF สำหรับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

การบำบัดด้วย PEMF สำหรับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นการรักษาต้านอาการซึมเศร้าแบบใหม่ ตามการศึกษาวิจัยทางคลินิกและการทดลองที่มีอยู่ ให้เราเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและดูว่าการบำบัดด้วย PEMF ทำงานอย่างไรในการรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ค้นพบข้อมูลทางคลินิกที่มีอยู่ซึ่งสนับสนุนการใช้ PEMF เพื่อปรับปรุงสุขภาพสมองและการรักษาความผิดปกติของสุขภาพจิต รวมถึงภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

อาการซึมเศร้าและความจำเป็นในการรักษาเสริมแบบไม่รุกราน

ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญที่ส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันหลายล้านคนและอาจเป็นพันล้านคนทั่วโลก จากข้อมูลของ CDC ในสหรัฐอเมริกา พบว่าผู้ใหญ่ 4.7% มีภาวะซึมเศร้าเป็นประจำ ส่งผลให้มีการฆ่าตัวตายประมาณ 47,000 รายต่อปี

ความผิดปกติด้านสุขภาพจิตมีหลายรูปแบบเช่น โรคไบโพลาร์ โรคซึมเศร้า โรคก่อนมีประจำเดือน โรคซึมเศร้าที่เกิดจากยาหรือสารเสพติด และโรคซึมเศร้าแบบถาวร และอื่นๆ อีกมากมาย

สาเหตุและการรักษาปัญหาสุขภาพจิตมีหลายมิติ ปัญหาสุขภาพจิตหลายประการเกิดจากการอดนอน สภาพแวดล้อมที่ตึงเครียด ความผิดปกติทางพันธุกรรม และความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง แม้ว่าการมีสารสื่อประสาทและระดับเซโรโทนินต่ำเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่ามีบทบาทในการเป็นโรคซึมเศร้า แต่ตอนนี้เป็นที่ชัดเจนว่าการเสื่อมของระบบประสาทหรือความสามารถในการสร้างเซลล์ประสาทที่ลดลงก็เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคซึมเศร้าที่สำคัญเช่นกัน การบำบัดด้วย PEMF พบว่าสามารถแก้ไขปัญหาสุขภาพสมองหลายประการได้

จิตแพทย์บางคนอาจต้องสั่งจ่ายยาต้านอาการซึมเศร้า เช่น ยากลุ่ม SSRIs อย่างไรก็ตาม ตามรายงานข่าว ล่าสุด จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ชี้ถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาดังกล่าว

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะสรุปได้ว่าจะนำแนวทางแบบบูรณาการและองค์รวมมาใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล การบำบัดด้วย PEMF เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมในฐานะการรักษาเสริม เนื่องจากเป็นเทคโนโลยีต้านอาการซึมเศร้าที่ไม่ต้องใช้ยาและไม่รุกราน โดยไม่มีผลข้างเคียงและความเสี่ยงตามปกติที่เกี่ยวข้องกับยา

การบำบัดด้วย PEMF ช่วยภาวะซึมเศร้าหรือไม่?

PEMF อยู่ภายใต้การวิจัยเชิงรุกมากว่า 60 ปี หากต้องการเรียนรู้ว่าการบำบัดด้วย PEMF ช่วยภาวะซึมเศร้าและระดับประสิทธิผลได้อย่างไร จำเป็นต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงของโรคซึมเศร้าต่างๆ จากนั้นจึงศึกษาผลกระทบของสนามแม่เหล็กไฟฟ้าแบบพัลส์ต่อสภาวะเหล่านี้

สาเหตุบางประการของโรคซึมเศร้าที่สำคัญ ได้แก่ อาการอักเสบของระบบประสาท ฮอร์โมนที่ไม่สมดุล ยีน ความเครียด การบาดเจ็บมะเร็งและภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ดังนั้นเราจึงเห็นได้ว่าภาวะซึมเศร้าสามารถเป็นอาการของสภาวะสุขภาพอื่นๆ ได้มากมาย นอกจากนี้ยังมีหลักฐานที่แสดงให้เห็นการเชื่อมโยงโดยตรงระหว่าง – การไหลเวียนของเลือดบกพร่อง (1) ​และภาวะขาดออกซิเจน (การขาดออกซิเจน) ในสมองและความผิดปกติทางอารมณ์ รวมถึงความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นถึงภาวะซึมเศร้าที่สูงขึ้นในผู้ที่มีภาวะขาดออกซิเจนเรื้อรัง เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง (2)​ ดังนั้น เงื่อนไขเหล่านี้ เช่น การไหลเวียนของเลือดและออกซิเจน จะต้องได้รับการแก้ไขเพื่อให้ภาวะซึมเศร้าหาย

ผลของการบำบัดด้วย PEMF ต่อสมอง

การบำบัดด้วย PEMF พบว่ามีประสิทธิภาพสูงสำหรับความผิดปกติของสมองหลายประเภท รวมถึงโรคพาร์กินสันและอัลไซเมอร์ ตลอดจนภาวะซึมเศร้า ความเครียด และความวิตกกังวล การบำบัดด้วย PEMF (สนามแม่เหล็กไฟฟ้าแบบพัลส์) ใช้สนามแม่เหล็กไฟฟ้าแบบมอดูเลตความถี่เพื่อกระตุ้นสมอง เหตุผลที่ PEMF ทำงานได้ดีก็คือสามารถปรับปรุงออกซิเจนในเซลล์ได้ ผลของ PEMF นี้ช่วยในการรักษาภาวะซึมเศร้าและยังมีศักยภาพในการรักษาทั้งร่างกายโดยใช้เสื่อ PEMF ทั้งตัว

ไนตริกออกไซด์ (NO) เป็นโมเลกุลสำคัญที่ผลิตโดยเซลล์เกือบทั้งหมดในร่างกาย ช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือดหรือทำให้หลอดเลือดมีความนุ่มนวลและแข็งแรง ในปี 2018 นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันกายวิภาคศาสตร์ ประเทศเยอรมนี ได้ทำการศึกษาเพื่อตรวจสอบกลไกของเซลล์ของ PEMF และพบว่า PEMF สามารถกระตุ้นช่องแคลเซียมที่ควบคุมด้วยแรงดันไฟฟ้า และอาจช่วยในการผลิตไนตริกออกไซด์ พวกเขาสรุปว่าการใช้ PEMF อย่างถูกต้องสามารถนำไปสู่การลดการอักเสบและปรับปรุงความยืดหยุ่นของเซลล์ได้ในที่สุด (3​)

เมื่อเซลล์ทำงานผิดปกติเกิดขึ้น Reactive Oxygen Species (ROS) หรือที่รู้จักกันในชื่ออนุมูลอิสระจะเจริญเติบโตและอาจนำไปสู่มะเร็ง รวมถึงสภาวะและอาการอื่นๆ อีกมากมาย รวมถึงภาวะซึมเศร้า การบำบัดด้วย PEMF ถูกค้นพบและเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าเป็นเทคโนโลยีที่มีประสิทธิภาพในการปรับการผลิต ROS และด้วยเหตุนี้จึงช่วยเพิ่มระดับพลังงานของเซลล์ (4)​

ในการทบทวนการวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโกรนิงเกน ประเทศเนเธอร์แลนด์ สรุปได้ว่าสนามแม่เหล็กไฟฟ้าที่มีความเข้มต่ำมีฤทธิ์ต้านอาการซึมเศร้า เนื่องจากส่งผลต่อการทำงานของสมองและการเชื่อมต่อในท้องถิ่น (5)​

การสร้างเส้นเลือดใหม่เป็นอีกผลหนึ่งที่การบำบัดด้วย PEMF สามารถทำได้ ในการทบทวนงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Bioelectromagnetics Society Journal ในปี 2021 พบว่า PEMF ช่วยปรับปรุงการสร้างเส้นเลือดใหม่ หรือการสร้างหลอดเลือดใหม่ (6​)

ประโยชน์ของการบำบัดด้วย PEMF สำหรับโรคซึมเศร้า

ให้เราเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของ PEMF สำหรับโรคซึมเศร้าและวิตกกังวลโดยอ้างอิงจากการทดลองทางคลินิกที่ตีพิมพ์

ในการศึกษานำร่องแบบ double-blind โดยใช้การกระตุ้นด้วยแม่เหล็กสนามต่ำซึ่งไม่มีอะไรนอกจากสนาม PEMF ที่อยู่รอบๆ สมองที่ความเข้มน้อยกว่า 30 Gauss สรุปได้ว่าการกระตุ้นสมองดังกล่าวสามารถช่วยเพิ่มอารมณ์ให้กับภาวะซึมเศร้าที่ดื้อต่อการรักษาได้ (7​)

ในการศึกษาเปรียบเทียบเทคโนโลยีกระตุ้นสมอง ได้แก่ การบำบัดด้วยไฟฟ้าช็อต การกระตุ้นด้วยแม่เหล็กผ่านกะโหลกศีรษะ การกระตุ้นด้วยไฟฟ้ากระแสตรงผ่านกะโหลกศีรษะ (tDCS) สรุปได้ว่าการบำบัดด้วยการกระตุ้นสมองแบบไม่รุกรานเหล่านี้ถือเป็นการรักษาทางเลือกสำหรับผู้ใหญ่ที่มีโรคซึมเศร้าที่สำคัญ (8​)

ในการทดลองทางคลินิกระยะเวลา 12 สัปดาห์ของการบำบัดด้วย PEMF เพื่อรักษาภาวะซึมเศร้า ความเจ็บปวด ความวิตกกังวล และคุณภาพชีวิตในผู้ป่วยหมอนรองกระดูกเคลื่อน พบว่า PEMF สามารถนำมาใช้ได้อย่างปลอดภัย และให้การปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญเหนือการรักษา เช่น TENS (การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง ) และการบำบัดแบบ Hot Pack (HP) ในกรอบเวลาที่ยาวนานขึ้น (9​)

ผลลัพธ์ไม่น่าแปลกใจสำหรับเรามากนัก เนื่องจากพบว่า PEMF นั้นเหนือกว่า TENS, กระแสไฟขนาดเล็ก และการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าเมื่อนานมาแล้ว สาเหตุหลักประการหนึ่งก็คือ ไม่มีการรักษาอื่นใดที่สามารถจัดการกับสมองหรือทั้งร่างกายได้จริงๆเหมือนกับที่ PEMF สามารถทำได้

การทดลอง ทางคลินิก เกี่ยวกับ PEMF เพื่อสุขภาพจิต

ในปี 2013 การศึกษาได้ตรวจสอบผลของ PEMF ต่อความวิตกกังวล และใช้ 2 เกาส์ เป็นเวลา 9 นาที การศึกษานำร่องเบื้องต้นนี้ชี้ให้เห็นว่าอาจใช้ PEMF กับความวิตกกังวลและแนะนำให้ทำการตรวจสอบเพิ่มเติม (10​)

เป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้เห็นนักจิตวิทยาทดลองกับ PEMF และพยายามแก้ไขปัญหาที่เกิดจากอาการบาดเจ็บที่สมอง ในการศึกษานี้จากมหาวิทยาลัย Laurentian ประเทศแคนาดา พบว่าแม้แต่ PEMF ที่ต่ำมากเพียง 1 ไมโครทีก็สามารถให้ประโยชน์ได้ (11)​

เมื่อพิจารณาว่าความเข้มของสนาม PEMF ลดลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากกฎกำลังสองผกผัน จึงปลอดภัยที่จะสรุปได้ว่าเมื่อใช้เครื่องมือ PEMF คุณจะได้รับสนามแม่เหล็กไฟฟ้าพัลส์ความเข้มต่ำไปยังบริเวณที่ลึกที่สุดของสมอง

จริงๆ แล้วประโยชน์ของ PEMF ต่อภาวะซึมเศร้าเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่านักวิจัยยังได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับการรักษาอาการไวต่อสารเคมีหลายชนิด ซึ่งเป็นภาวะหนึ่งที่ปัจจุบันไม่ได้รับการรักษาทางเภสัชวิทยาที่ประสบผลสำเร็จ (12)​

ในปี 2020 มีการทดลองอีกครั้งเพื่อศึกษาผลของการบำบัดด้วยความถี่แม่เหล็กไฟฟ้าแบบพัลส์ต่อคุณภาพชีวิตของทหารที่มีอาการปวดหลังได้ดำเนินการในเท็กซัส นักวิจัยแนะนำ PEMF สำหรับการสอบสวนเพิ่มเติม เนื่องจากพบว่ามีการปรับปรุงที่น่าประหลาดใจในการศึกษาสมาชิก 75 รายนี้ (13​)

ภาวะสุขภาพสมอง ระบบเมตาบอลิซึม และภูมิคุ้มกันส่วนบุคคลจะเป็นตัวกำหนดว่า PEMF มีประสิทธิภาพเพียงใด และควรใช้นานแค่ไหนในการปรับปรุง ในหลายกรณี ประโยชน์ของ PEMF อาจสังเกตได้หรือได้รับประโยชน์เต็มที่เมื่อใช้ในระยะยาวเท่านั้น

ตัวอย่างเช่น ในการศึกษาจากเดนมาร์ก นักวิทยาศาสตร์ทำการศึกษาติดตามผลเป็นเวลา 2 ปีเกี่ยวกับผู้ป่วยภาวะซึมเศร้าที่มีและไม่มีโรคร่วมและความเฉื่อย เช่น ความผิดปกติของการนอนหลับและสภาพแวดล้อมที่ตึงเครียด พวกเขาพบว่าผู้ป่วยที่ไม่แยแสต้องใช้ PEMF มากเป็นสองเท่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน นอกจากนี้ ยังแนะนำด้วยว่าควรแก้ไขการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการรักษาผู้ติดยาเสพติดและปัญหาสังคมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด (14​)

จากการศึกษานี้ ประเด็นสำคัญไม่ใช่แค่ว่า PEMF ขึ้นอยู่กับขนาดยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่แต่ละคนทำเพื่อสร้างพฤติกรรมเชิงบวกด้วย PEMF สำหรับภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวลควรควบคู่ไปกับการปรับปรุงวิถีชีวิตทางสังคมและทางกายภาพของผู้ใช้ ดังนั้นอย่าลืมออกกำลังกาย เล่นกีฬา ฝึก โยคะนั่งสมาธิหรือวิ่งทุกเช้า นอกจากนี้ ควรคำนึงถึง โภชนาการด้วย เซลล์ต้องการโปรตีนและส่วนประกอบสำคัญอื่นๆ สำหรับการพักฟื้นและการแพร่กระจาย

PEMF สามารถช่วยปรับสมดุลร่างกายของคุณได้เช่นกัน ในการศึกษาปี 2001 โดยใช้ 2 เกาส์ PEMF นักวิทยาศาสตร์จากแคนาดาวิเคราะห์ว่า PEMF สามารถปรับปรุงความสมดุลในการยืนหรือศูนย์กลางของแรงกดได้อย่างมีนัยสำคัญ (15​)

นั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงพบว่าการฝึกกีฬาและโยคะต้องปรับปรุงควบคู่ไปกับการใช้ PEMF

อย่าลืมว่า PEMF ช่วยเพิ่มระดับพลังงานด้วย หากคุณพบว่า PEMF มีประโยชน์ต่อภาวะซึมเศร้า คุณจะรู้สึกถึงระดับพลังงานที่เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอนเมื่อตื่นนอนตอนเช้า

คลิกที่นี่เพื่อสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับ PEMF

อ้างอิง

  1. Bonne O, Krausz Y, Shapira B, et al. Increased cerebral blood flow in depressed patients responding to electroconvulsive therapy. J Nucl Med. 1996;37(7):1075-1080. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8965172
  2. Zhao F, Yang J, Cui R. Effect of Hypoxic Injury in Mood Disorder. Neural Plasticity. Published online 2017:1-10. doi:10.1155/2017/6986983
  3. Funk R. Coupling of pulsed electromagnetic fields (PEMF) therapy to molecular grounds of the cell. Am J Transl Res. 2018;10(5):1260-1272. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29887943
  4. Pooam M, Jourdan N, El E, Sherrard R, Ahmad M. HEK293 cell response to static magnetic fields via the radical pair mechanism may explain therapeutic effects of pulsed electromagnetic fields. PLoS One. 2020;15(12):e0243038. doi:10.1371/journal.pone.0243038
  5. van Belkum SM, Bosker FJ, Kortekaas R, Beersma DGM, Schoevers RA. Treatment of depression with low-strength transcranial pulsed electromagnetic fields: A mechanistic point of view. Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry. Published online November 2016:137-143. doi:10.1016/j.pnpbp.2016.07.006
  6. Peng L, Fu C, Wang L, et al. The Effect of Pulsed Electromagnetic Fields on Angiogenesis. Bioelectromagnetics. 2021;42(3):250-258. doi:10.1002/bem.22330
  7. Dubin M, Ilieva I, Deng Z, et al. A double-blind pilot dosing study of low field magnetic stimulation (LFMS) for treatment-resistant depression (TRD). J Affect Disord. 2019;249:286-293. doi:10.1016/j.jad.2019.02.039
  8. Mutz J, Vipulananthan V, Carter B, Hurlemann R, Fu C, Young A. Comparative efficacy and acceptability of non-surgical brain stimulation for the acute treatment of major depressive episodes in adults: systematic review and network meta-analysis. BMJ. 2019;364:l1079. doi:10.1136/bmj.l1079
  9. Hattapoğlu E, Batmaz İ, Dilek B, Karakoç M, Em S, Çevik R. Efficiency of pulsed electromagnetic fields on pain, disability, anxiety, depression, and quality of life in patients with cervical disc herniation: a randomized controlled study. Turk J Med Sci. 2019;49(4):1095-1101. doi:10.3906/sag-1901-65
  10. Amirifalah Z, Firoozabadi S, Shafiei S. Local exposure of brain central areas to a pulsed ELF magnetic field for a purposeful change in EEG. Clin EEG Neurosci. 2013;44(1):44-52. doi:10.1177/1550059412460164
  11. Baker-Price L, Persinger M. Weak, but complex pulsed magnetic fields may reduce depression following traumatic brain injury. Percept Mot Skills. 1996;83(2):491-498. doi:10.2466/pms.1996.83.2.491
  12. Tran M, Skovbjerg S, Arendt-Nielsen L, Bech P, Lunde M, Elberling J. Two of three patients with multiple chemical sensitivity had less symptoms and secondary hyperalgesia after transcranially applied pulsed electromagnetic fields. Scand J Pain. 2014;5(2):104-109. doi:10.1016/j.sjpain.2013.11.008
  13. Nayback-Beebe A, Yoder L, Goff B, Arzola S, Weidlich C. The effect of pulsed electromagnetic frequency therapy on health-related quality of life in military service members with chronic low back pain. Nurs Outlook. 2017;65(5S):S26-S33. doi:10.1016/j.outlook.2017.07.012
  14. Bech P, Lindberg L, Straasø B, Larsen E. A 2-year follow-up study of patients participating in our transcranial pulsating electromagnetic fields augmentation in treatment-resistant depression. Acta Neuropsychiatr. 2015;27(2):119-125. doi:10.1017/neu.2014.44
  15. Thomas A, Drost D, Prato F. Human subjects exposed to a specific pulsed (200 microT) magnetic field: effects on normal standing balance. Neurosci Lett. 2001;297(2):121-124. doi:10.1016/s0304-3940(00)01688-8

Related Posts