การบำบัดด้วย PEMF สำหรับวัยหมดประจำเดือน

4 พฤศจิกายน 2023

PEMF ได้รับการศึกษาเกี่ยวกับสภาวะและอาการบางอย่างในวัยหมดประจำเดือน และอาจเป็นประโยชน์ต่อสตรีวัยหมดประจำเดือน วัยหมดประจำเดือนเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับผู้หญิง ไม่ใช่โรค การติดเชื้อ หรือการบาดเจ็บอย่างแน่นอน วัยทองหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สุขภาพเสื่อมถอยได้! ผลกระทบของอาการของวัยหมดประจำเดือนยังเกิดขึ้นอีกมาก และโครงสร้างและระบบต่างๆ มากมายอาจได้รับผลกระทบ รวมถึงกระดูก กล้ามเนื้อ สมอง ระบบหัวใจและหลอดเลือด และอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

มีการศึกษาสนามแม่เหล็กไฟฟ้าแบบพัลส์เพื่อรองรับสภาวะและอาการบางอย่างของวัยหมดประจำเดือน รวมถึงโรคกระดูกพรุน ปวดศีรษะ ความเครียด รบกวนการนอนหลับ และอื่นๆ การวิจัยทางคลินิกดำเนินไปอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับภาวะที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน โดยส่วนใหญ่เป็นโรคกระดูกพรุนและภาวะกระดูกพรุนในสตรีวัยหมดประจำเดือน ให้เราเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนและดูว่า PEMF สามารถช่วยได้อย่างไร

วัยหมดประจำเดือนคืออะไร?

วัยหมดประจำเดือนถือเป็นการสิ้นสุดวัยเจริญพันธุ์และเป็นส่วนหนึ่งของการสูงวัยตามธรรมชาติ มักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 45 ถึง 55 ปี เมื่อผ่านไปหนึ่งปีโดยไม่มีประจำเดือน ตามรายงานของThe North American Menopause Society อายุเฉลี่ยของผู้หญิงที่จะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนคือ 51 ปี

วัยหมดประจำเดือนจะเกิดขึ้นหลังจากระดับฮอร์โมนเพศหญิงที่เรียกว่ารอบหมดประจำเดือนค่อยๆ ลดลง มันเกิดขึ้นเมื่อรังไข่หยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนได้มากและไม่ปล่อยไข่ตกอีกต่อไปในแต่ละเดือน นอกจากนี้ยังมีระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงและฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) และ Luteinizing Hormone (LH) เพิ่มขึ้น คุณสามารถคาดหวังได้ว่าช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนนี้จะคงอยู่เป็นเวลาไม่กี่เดือนจนถึง 10 ปี ระดับฮอร์โมนที่ผันผวนในช่วงนี้คือช่วงที่มีแนวโน้มว่าจะมีอาการมากที่สุด

วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร

วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรหรือก่อนวัยอันควรอาจเกิดขึ้นได้ทุกช่วงวัย และในหลายกรณีก็ไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน บางครั้งก็เกิดจากการรักษา เช่น การผ่าตัดเอารังไข่ออก (ตัดรังไข่) การรักษามะเร็งเต้านมบางชนิด (เคมีบำบัดหรือการฉายรังสี) จะทำให้คุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรืออาจเกิดจากโรคประจำตัว เช่น ดาวน์ซินโดรม หรือโรคแอดดิสัน (ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ) การหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรถือเป็นความท้าทายเฉพาะตัว และมีแนวโน้มที่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว เช่น โรคกระดูกพรุน

ผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีอาการบางอย่างในช่วงวัยหมดประจำเดือน แต่อายุที่เริ่มมีอาการ ระยะเวลา และความรุนแรงจะแตกต่างกันไปอย่างมากในผู้หญิงแต่ละคน ส่งผลให้เกิดความสับสนและความไม่แน่นอน ผู้หญิงบางคนจะประกาศอย่างภาคภูมิใจว่าพวกเขา ‘รอดพ้นจากโรคนี้ได้’ โดยมีอาการเพียงเล็กน้อย แต่บางคนก็ทนทุกข์ด้วยความมุ่งมั่นอย่างกล้าหาญ สำหรับผู้หญิงบางคน อาการวัยหมดประจำเดือนผสมผสานกันทำให้พวกเขาสงสัยว่ามีอะไรผิดปกติร้ายแรงเกิดขึ้นกับตัวเองหรือไม่!

มีการดำเนินการหลายอย่างที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันและบรรเทาความท้าทายด้านสุขภาพเหล่านี้ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิต การออกกำลังกาย อาหารเสริม และการบำบัดภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ มีมติที่ชัดเจนว่ากลยุทธ์การจัดการรูปแบบการใช้ชีวิตมีส่วนช่วยอย่างมากในการปรับปรุงอาการวัยหมดประจำเดือน ทั้งในระยะยาวและระยะสั้น PEMF ยังสามารถมีบทบาทสนับสนุนในฐานะการบำบัดเสริมในการจัดการอาการวัยหมดประจำเดือน ไม่เพียงแต่เป็น เทคโนโลยีต่อต้านวัยเท่านั้น แต่ยังมีการศึกษาทางคลินิกที่แสดงให้เห็นประโยชน์เชิงบวกในสภาวะต่างๆ เช่น โรคกระดูกพรุน เป็นต้น

การบำบัดด้วย PEMF สำหรับอาการและภาวะวัยหมดประจำเดือน

จากการวิจัยที่มีอยู่ สามารถใช้ PEMF กับอาการส่วนใหญ่ของวัยหมดประจำเดือนได้อย่างเชี่ยวชาญ ในรายการด้านล่าง คุณสามารถดูแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการบำบัดด้วย PEMF สำหรับอาการและสภาวะของวัยหมดประจำเดือนได้ เราได้นำเสนออาการที่ทราบโดยทั่วไปของวัยหมดประจำเดือนและบทความวิจัยการบำบัดด้วย PEMF ที่เกี่ยวข้องซึ่งหารือเกี่ยวกับการประยุกต์ใช้โดยละเอียด

อาการของวัยหมดประจำเดือนและการบำบัดด้วย PEMF

เหงื่อออกตอนกลางคืน อาการร้อนวูบวาบ หัวใจเต้นผิดปกติ
อาการร้อนวูบวาบอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำและจากภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน แม้ว่า PEMF ได้รับการวิจัยเกี่ยวกับภาวะพร่องไทรอยด์แต่มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับการใช้ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน การบำบัดด้วย PEMF ยังอยู่ระหว่างการวิจัยเพื่อสุขภาพของหัวใจและความดันโลหิตสูงในระดับความเข้มข้นต่ำ

รบกวนการนอนหลับความเมื่อยล้า อ้างถึงการบำบัดด้วย PEMF สำหรับการทบทวนการวิจัย การนอนหลับ

ปัญหาทางเดินอาหาร ท้องอืด น้ำหนักเพิ่ม PEMF เป็นยาชูกำลังที่ดีเยี่ยมสำหรับระบบย่อยอาหารเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เรียนรู้เพิ่มเติมในบทความทบทวนการวิจัยเกี่ยวกับ PEMF สำหรับโภชนาการ ระบบย่อยอาหารและสุขภาพของลำไส้

ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, ปวดข้อ, ไฟฟ้าช็อต, รู้สึกเสียวซ่า การบำบัดด้วย PEMF ได้รับการวิจัยและ พบว่ามีประโยชน์สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกหลายชนิด รวมถึงโรคข้ออักเสบ โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งและอาการปวดหลังเรื้อรัง

โรคกระดูกพรุน

มีการทดลองทางคลินิกบางอย่างโดยเฉพาะเพื่อศึกษาผลของการรักษาด้วย PEMF สำหรับโรคกระดูกพรุนในวัยหมดประจำเดือน (PMOP) ในสตรีสูงอายุที่มี PMOP ความหนาแน่นของกระดูกและความเปราะบางของกระดูกต่ำได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเพิ่มความเสี่ยงต่อกระดูกหักได้อย่างมีนัยสำคัญ ในปัจจุบัน มีการกำหนดวิธีการรักษาโดยใช้สเตียรอยด์และฮอร์โมนทดแทนหลายชนิด เพื่อรักษามวลกระดูกและความแข็งแรงให้แข็งแรง สนามแม่เหล็กไฟฟ้าแบบพัลส์ (PEMFs) ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ในการรักษาผู้ป่วยที่มีการหายของกระดูกหักล่าช้าและกระดูกหักแบบไม่มีรอยต่อ อาจกลายเป็นการบำบัดเสริมที่มีศักยภาพอีกทางหนึ่งสำหรับ PMOP (1)

ในปี 2015 นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยไคโร ได้ทำการทดลองทางคลินิกเพื่อศึกษาผลของโปรแกรม PEMF ความเข้มต่ำความถี่ต่ำและโปรแกรมการฝึกด้วยน้ำหนักแบบวงจร (CWT) ในสตรีสูงอายุ ในการศึกษา 12 สัปดาห์นี้ พวกเขาสรุปว่าการบำบัดด้วย PEMF มีประสิทธิภาพมากกว่าโปรแกรม CWD ในการปรับปรุงความหนาแน่นของมวลกระดูก (2)

ในปี 2018 นักวิทยาศาสตร์ชาวอิตาลีได้ทำการศึกษานำร่องเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับผลการเผาผลาญของ PEMF สำหรับโรคกระดูกพรุนในวัยหมดประจำเดือน (3)

นอกจากนี้ ในปี 2018 นักวิทยาศาสตร์ชาวจีนที่ร่วมมือกันจากแผนกฟื้นฟูสมรรถภาพ วิทยาต่อมไร้ท่อ และรังสีวิทยา ตีพิมพ์ว่าสนามแม่เหล็กไฟฟ้าแบบพัลส์เป็นกายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพในสตรีวัยหมดประจำเดือน และผลกระทบนี้อาจควบคุมปริมาณไขมันภายในไขกระดูก อย่างน้อยก็ในบางส่วน (4)

ในการศึกษาอื่น นักวิทยาศาสตร์จากประเทศจีนศึกษาผลของการบำบัดด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้าแบบพัลส์ต่อกระดูกสันหลังหักในสตรีวัยหมดประจำเดือนที่เป็นโรคกระดูกพรุน และพบว่ากลุ่ม PEMF มีระดับความเจ็บปวด คุณภาพชีวิต และสุขภาพกระดูกดีขึ้น (5)

บทความทบทวนการวิจัยเกี่ยวกับการบำบัดด้วย PEMF สำหรับโรคกระดูกพรุนมีหลักฐานเพิ่มเติมหากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมในหัวข้อนี้

คันผิวหนัง ผมร่วง เล็บเปราะ ภูมิแพ้ กลิ่นตัว โปรดดูบทความรีวิวการวิจัยเกี่ยวกับสุขภาพผิวและอาการแพ้

ความวิตกกังวล, ซึมเศร้า, โรคตื่นตระหนก ความเข้มข้นต่ำ การบำบัดด้วย PEMF แสดงให้เห็นว่าสามารถลดอาการซึมเศร้า วิตกกังวล และปรับปรุงสุขภาพสมองได้ เป็น เทคโนโลยี กระตุ้นสมอง ที่สำคัญ ที่นักกีฬาใช้ นอกจากนี้ยังเป็นอุปกรณ์ป้องกันระบบประสาทและมีการใช้งานในการฟื้นฟูระบบประสาทเช่นกัน ในปัญหาสุขภาพจิตและสมองที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน PEMF อาจมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นการฟื้นตัว

ปวดหัว, เวียนศีรษะ อ่านบททบทวน งานวิจัยนี้ว่า PEMF สามารถช่วยลดอาการปวดศีรษะและไมเกรน ได้อย่างไร

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ในปี 2016 นักวิทยาศาสตร์จากออสเตรเลียและมาเลเซียร่วมกันทำการศึกษาทางคลินิกแบบสุ่มอำพรางสองฝ่ายเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับประสิทธิภาพของ PEMF ในการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ด้วยความเครียด และได้ข้อสรุปว่าการใช้ PEMF ในระยะยาว (32 ครั้ง/14 เดือน) เป็นทางเลือกการรักษาที่น่าสนใจสำหรับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (6)

ปัญหาปากเหม็น เหงือกบวม ในการทบทวนงานวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการรักษาด้วยเลเซอร์ระดับต่ำสำหรับกลุ่มอาการแสบร้อนในปาก สรุปว่า LLLT มีประสิทธิผลในการลดความเจ็บปวดในผู้ป่วย BMS (7)

นอกจากนี้ยังพบว่า PEMF ปรับปรุงการสร้างกระดูกหลังการปลูกรากฟันเทียม (8)

การศึกษาเพิ่มเติมอาจเน้นถึงประโยชน์ของ PEMF สำหรับเหงือกและ BMS แต่ไม่ได้อยู่นอกขอบเขตของการวิจัย PEMF เกี่ยวกับอาการวัยหมดประจำเดือนในอนาคต ยังมีภาวะวัยหมดประจำเดือนอื่นๆ เช่น โรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ ช่องคลอดแห้ง ความใคร่ลดลง ประจำเดือนมาไม่ปกติ และเจ็บเต้านม ซึ่ง PEMF สามารถใช้การวิจัยเพิ่มเติมได้

ข้อสรุป

ประโยชน์ของการบำบัดด้วย PEMF ได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดี และขณะนี้การวิจัยสนับสนุน PEMF อย่างต่อเนื่องในการรักษาอาการต่างๆ ของวัยหมดประจำเดือนอย่างมีประสิทธิภาพ PEMF ยังมีส่วนช่วยในการป้องกันและจัดการสภาวะสุขภาพในระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน รวมถึงโรคกระดูกพรุน มีศักยภาพอย่างมากสำหรับการวิจัยและการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อต่อสู้กับอาการมากมายและความท้าทายด้านสุขภาพที่ยั่งยืนที่เกิดจากวัยหมดประจำเดือน แพทย์วัยหมดประจำเดือนสามารถพิจารณาลองใช้ PEMF ได้อย่างแน่นอน เนื่องจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นการบำบัดเสริมแบบไม่อันตรายที่ดีเยี่ยม

คลิกที่นี่เพื่อสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับ PEMF

อ้างอิง

Zhu S, He H, Zhang C, et al. Effects of pulsed electromagnetic fields on postmenopausal osteoporosis. Bioelectromagnetics. 2017;38(6):406-424. doi:10.1002/bem.22065
Elsisi H, Mousa G, ELdesoky M. Electromagnetic field versus circuit weight training on bone mineral density in elderly women. Clin Interv Aging. 2015;10:539-547. doi:10.2147/CIA.S78485
Catalano A, Loddo S, Bellone F, Pecora C, Lasco A, Morabito N. Pulsed electromagnetic fields modulate bone metabolism via RANKL/OPG and Wnt/β-catenin pathways in women with postmenopausal osteoporosis: A pilot study. Bone. 2018;116:42-46. doi:10.1016/j.bone.2018.07.010
Li S, Jiang H, Wang B, et al. Magnetic Resonance Spectroscopy for Evaluating the Effect of Pulsed Electromagnetic Fields on Marrow Adiposity in Postmenopausal Women With Osteopenia. J Comput Assist Tomogr. 2018;42(5):792-797. doi:10.1097/RCT.0000000000000757
Liu W, Jin X, Guan Z, Zhou Q. Pulsed Electromagnetic Field Affects the Development of Postmenopausal Osteoporotic Women with Vertebral Fractures. Hidalgo-García C, ed. BioMed Research International. Published online July 16, 2021:1-9. doi:10.1155/2021/4650057
Lim R, Liong M, Leong W, Khan N, Yuen K. Magnetic stimulation for stress urinary incontinence: study protocol for a randomized controlled trial. Trials. 2015;16:279. doi:10.1186/s13063-015-0803-1
Al-Maweri S, Javed F, Kalakonda B, AlAizari N, Al-Soneidar W, Al-Akwa A. Efficacy of low level laser therapy in the treatment of burning mouth syndrome: A systematic review. Photodiagnosis Photodyn Ther. 2017;17:188-193. doi:10.1016/j.pdpdt.2016.11.017
Barak S, Matalon S, Dolkart O, Zavan B, Mortellaro C, Piattelli A. Miniaturized Electromagnetic Device Abutment Improves Stability of the Dental Implants. Journal of Craniofacial Surgery. Published online June 2019:1055-1057. doi:10.1097/scs.0000000000004763